【札幌市中央区】「まちなかラジオ体操＠アカプラ」でリフレッシュしませんか？

お昼休みに気軽に健康づくり札幌の都心部にある札幌市北3条広場（アカプラ）で、「まちなかラジオ体操＠アカプラ」が今年も開催されます。お昼休みのわずか10分間、青空の下で気軽に体を動かし、リフレッシュできるイベントです。

会場では講師と一緒に、正しいラジオ体操を実践。ウォーミングアップで体をほぐしたあと、「ラジオ体操第一」をみんなで行います。デスクワークや立ち仕事で凝り固まった体を動かし、午後からの仕事や活動に向けて気分転換できる内容となっています。

参加は申込不要で自由参加。動きやすい靴でそのまま立ち寄れるのも魅力ですね。当日はラジオ体操出席カードも配布され、参加記念品も用意されているそうです。

開催日は、2026年5月26日（火）、6月9日（火）・23日（火）、7月7日（火）・28日（火）、8月25日（火）、9月8日（火）・15日（火）・29日（火）。時間は各日12:30～12:40まで。

会場の駅前通側にはキッチンカーも出店予定で、ランチタイムと合わせて楽しめます。仕事の合間や買い物ついでに、気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

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